Μαγειρική - Γαστρονομία

Θα σας δείξω πώς να βάζετε στο τραπέζι ένα ολόκληρο γεύµα σε 30 λεπτά! Όχι µόνο ένα πιάτο, αλλά ένα ολόκληρο µενού µε υπέροχα πιάτα. Αν σας αρέσει το φαγητό, όπως κι εµένα, και έχετε πεινασµένα στόµατα να θρέψετε όταν γυρίζετε σπίτι µετά από µια κουραστική µέρα, δώστε µου την ευκαιρία να σας δείξ..

Αν υποψιαστήκατε ποτέ ότι η διατροφή ή η άσκηση δεν πρέπει να είναι οι ίδιες για όλους, έχετε δίκιο. Ο τύπος του αίματος εκφράζει τη χημεία του σώματός σας. Στην πραγματικότητα καθορίζει τον τρόπο που απορροφάτε τις τροφές. Οι τροφές που απορροφώνται πλήρως από τον οργανισμό σας και ο τρόπος που το ..

Μετά τον ΄Ερωτα... ο Γάμος. H Αλεξία Αλεξιάδου παρουσιάζει τη νέα της δημιουργία που είναι μια νέα πρόσκληση - πρόκληση, για όλους όσους εκτιμούν την εκλεπτυσμένη κουζίνα, τις πρωτοποριακές ιδέες και το σύγχρονο design. Από την πρόταση γάμου, έως τη μεγάλη ημέρα της τελετής, η πολυτελής αυτή έκδοση ..

Ενα μεγάλο κεφάλαιο της μεσογειακής διατροφής, το ελαιόλαδο, παρουσιάζεται λεπτομερώς στο νέο βιβλίο της Μυρσίνης Λαμπράκη. Θα μπορούσε να παρουσιαστεί ως μια πολυτελής έκδοση μαγειρικής αλλά και ως μια αξιόλογη μελέτη του ελληνικού ελαιολάδου. Η έρευνα της κυρίας Λαμπράκη –όπως και στο προηγούμενο ..

Εισάγετε το μωρό σας στις στερεές τροφές με σιγουριά και ασφάλεια, με την καθοδήγηση της συγγραφέως των μπεστ σέλερ και ειδικού στη διατροφή των μωρών Άναμπελ Καρμέλ. Με συμβουλές για το πότε να ξεκινήσετε την εισαγωγή στερεών τροφών, πώς να συνδυάσετε τροφές για να μάθει το μωρό σας τις γεύσεις..

Φάτε περισσότερο, γυμναστείτε λιγότερο και αδυνατίστε! Μάθετε πώς να κάψετε το λίπος από το σώμα σας και να αποκτήσετε τη λεπτή σιλουέτα που πάντα ονειρευόσασταν, με καλύτερη διατροφή και λιγότερη γυμναστική. Συνδυάζοντας 100 πεντανόστιμες συνταγές και Υψηλής Έντασης Διαλειμματική Προπόνηση (HII..

Η συντήρηση τροφίμων είναι μια διασκεδαστική εμπειρία και μια νόστιμη επιστροφή στη φύση. Και επιπλέον, ξέρετε τι πραγματικά περιέχουν τα βάζα σας. Την καλύτερη γεύση και το καλύτερο χρώμα τα έχετε με φρούτα και λαχανικά εποχής και ταυτόχρονα τα αγοράζετε φθηνότερα. Ακόμη καλύτερα, αν έχετε δική σας..

Πώς να χάσετε βάρος, να αυξήσετε την ενεργητικότητά σας και να διατηρήσετε για πάντα τη φόρμα σας. Η μόνη εφικτή μέθοδος απώλειας βάρους που εγγυάται μόνιμα αποτελέσματα. Κατανοητές οδηγίες και απολαυστικές ιδέες για υγιεινή διατροφή.Περιλαμβάνει το Ολοκληρωμένο Πρόγραμμα Fitness: απλές, αποτελεσματ..

Παιδί μου, φάε όλο το φαγητό σου, ή μήπως καλύτερα, "Παιδί μου, πρόσεχε τι τρως"; Επτά βήματα σας χωρίζουν από τη σωστή απάντηση. Επτά απλά στάδια που θα σας επιτρέψουν να θωρακίσετε τα παιδιά σας απέναντι στη νέα παιδική ασθένεια της εποχής μας, την παχυσαρκία. Το βιβλίο της αναγνωρισμένης διεθνώς..

[...] Το βιβλίο αυτό δίνει με απλό και κατανοητό τρόπο βασικές γνώσεις για τις φυσικές τροφές και το σημαντικό ρόλο που παίζουν, τόσο στη διατήρηση όσο και στην αποκατάσταση της υγείας. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)..

Μετά τις τρελές αγελάδες, τις καρκινογόνες διοξίνες, τα δολοφονικά παρασιτοκτόνα και όσα άλλα θα αποκαλύπτονται για τα τρόφιμα, το βιβλίο «Τι να φάμε σήμερα;» είναι η πιο χρήσιμη προσφορά του Κώστα Μπαζαίου, που πρώτος στην Ελλάδα μας είπε «Αν ξέραμε τι τρώμε».Τώρα μας δίνει τις πολύτιμες γνώσεις κα..

Στην Κρήτη, οι ήχοι της ψυχής γονατίζουν ακόμη στο παρελθόν με σεβασμό. Κάθε τόσο οι Κρητικοί ξεφυλλίζουν τα φύλλα της μνήμης και βλέπουν τους προγόνους τους. Ακούνε τα λόγια του Ελύτη και του Καζαντζάκη, άλλοτε να τους γαληνεύουν και άλλοτε να τους θεριεύουν. Συνομιλούν με το πνεύμα του Ελ Γκρέκο ..