ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ!

-10 %

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ!

10,98€

12,20€

Χωρίς ΦΠΑ: 10,36€

ΑΠΟΘΕΜΑ: ΑΜΕΣΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ
Μοντέλο: 9786180152296
SKU: 9786180152296

Ποσότητα

Καλάθι

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

ΒΓΑΛΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ
Όλοι αντιμετωπίζουμε στρες στην καθημερινότητά μας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να κάνουμε κάτι αποτελεσματικό για αυτό. Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, γεμάτο πρακτικές συμβουλές, σου προσφέρει τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεσαι για να καταλάβεις τι σε αγχώνει και πώς μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεις τα πράγματα. Θα ανακαλύψεις πώς:
* Να διαχειρίζεσαι την πίεση στον χώρο της δουλειάς.
* Να έχεις μεγαλύτερη ισορροπία στην προσωπική και οικογενειακή σου ζωή.
* Να διαμορφώσεις τη διατροφή σου έτσι ώστε να αυξήσεις τις αντοχές σου.
* Να αποκτήσεις καλή φυσική κατάσταση με γυμναστική.
* Να νιώσεις ηρεμία χρησιμοποιώντας τεχνικές χαλάρωσης.

ΒΙΒΛΙΑ

ΧΑΡΤΟΠΩΛΕΙΟ

ΣΧΟΛΙΚΑ

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

ΔΩΡΑ

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ!

Σχετικά με εμάς

Λογαριασμός

Υποστήριξη Πελατών